症例報告

スノーボードの練習中にトランポリンから落下。首で着地して以降1ヶ月以上首と背中の痛みが続く。
スノーボードの練習に早く復帰したい。
               Sさん 会社員 28歳

トリガーポイントについて

トリガーポイントとは、なんらかの筋肉の微細な損傷や使いすぎなどから出来た硬結(コリのような物)が、段々と悪化し遠隔に痛みやシビレを飛ばすようになります。

痛みが患部に原因がなく、他の地点の硬結がトリガー(引き金)になっているものをトリガーポイントと呼びます。

画像は首を支える僧帽筋の図です。

参照:トリガーポイントマニュアル筋膜痛と機能障害

カウンセリング時の状態

1ヶ月半前にトランポリンの練習で首と肩の間から落下してしまい、元々慢性的にあった背中の痛みに加えて首の痛みも強い状態が続いている。
病院の検査では、骨や靭帯には異常が診られなかった。

初回検査

左肩関節は100°外転位で痛みがある。
元々スノーボードの練習中に、転倒しとっさに手をついた時に痛めたもので当時は、ほとんど上がらない状態だった。それ以降からはだいぶ改善しているが、長いこと可動域に制限がある状態が続いている。

初回施術

上半身中心の筋肉の調整。
胸椎の関節の調整。
施術後、肩甲骨の可動域に改善がみられた。
同様に頚椎の可動域にも改善がみられた。
痛みは、残っている。

2回目

頚椎の動作テストで伸展位で背中に痛みを感じる。
これは、初回に感じていなかった痛みではあるが以前から感じていた痛み。
おそらく外傷による可動域の制限が多少抜けたことで元々の痛みが再発してきたものと考えられる。
施術後痛みは軽減。

3回目

まだ痛みは残っている。
頚椎の伸展で右の肩甲骨の内側の痛みが一番強い。
胸椎の圧痛は中位のみ。
左肩関節の可動域は肩甲骨周りの筋緊張の調整で改善した。

4回目

仕事で、重いものを運んで背中が痛くなった。
以前からも同様の仕事をすると痛くなることはあった。
背中全体の症状に改善がみられ始めてきた。

5回目

久しぶりにスノーボードの練習をして全身筋肉痛だが、背中の痛みは減少している。
首の痛みも感じない。

6回目

前回、落下して以来のトランポリンの練習。少し体を締める動作で背中が痛いことがあったがおおむね良好。
左肩が調子が良いので、恐怖感無く取り組めた。

7回目

2週間間隔を開けたが、調子は良かった。
今後もスノーボードの練習で体を酷使するので故障しないようにメンテナンスしていきたい。

その後

現在は2週に1回を目処に来院され、仕事とトレーニングで疲労が蓄積した体をメンテナンスされています。
以前に、膝の靭帯の損傷も経験しているために、下半身の調整も併せて行い障害予防に努めている。

千歳烏山整体院担当より

 通常の外傷であれば、骨や靭帯に問題がなければ1週間~2週間で痛みはなくなっていきます。今回のSさんのように、慢性的な筋肉疲労がある状態で、急な外力が加わったために筋繊維の損傷以外にも筋肉の不随意収縮(意識とは関係のない筋肉の収縮)が起こってしまい1ヶ月半経っても痛みが抜けないという状態になっていました。

 今後も、Sさんが思いっきりスノーボードを楽しめるようにお身体のメンテナンスは当院のスタッフ一同で責任持って担当させていただきます。今後もよろしくお願いします。

(注)改善は、症状・年齢・生活環境などにより個人差がございます  

千歳烏山整体院の整体イラスト

初回限定キャンペーン

初回9,720円⇒7,560円

当院にメンテンスで通われている方の何人かに言われたことです。

「ここは初回が高いから敬遠して他の所に行った後にそこが良くなかったから高いと思ったんだけど来てみてやっぱり気に入っちゃった」

「安いところに行ったら余計に痛くなっちゃった」などなど

初回は、問診や検査に時間をかけて施術も行うため9,720円でも高いとは思っていませんでしたが、値段で敬遠されてちゃんと検査をしないで施術を行うようなところに行って欲しくないと思いたち今回初回限定のキャンペーンを設置させていただきました。

予約枠にそれほど空きがございません。1日2名まで 1ヶ月30人までの限定とさせていただきます。

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