寝違え・首が回らない

当院では、年間のべ3000人を超える患者さんが来院され皆さんのつらい症状と向き合ってきました。

季節の変わり目や、仕事が多忙な方、ストレス過多な方に多い症状として寝違えや首が回らないといった症状で来院されています。

急性の症状が多くある日急に首が回らなくなり動かすと痛みが走るため日常生活に強く影響を与えてしまいます。

大川カイロプラクティックセンター千歳烏山整体院での寝違え・首が回らない症状の考えと施術方針をまとめました。

寝違え・首が回らない症状でお悩みの方はお読みください。

 

  • 朝目覚めた時から首が動かない。
  • あおむけから起き上がる時に頭を支えていないと起き上がれない。
  • 起き上がってからも頭を持ち上げているだけで辛い。
  • 首をどの方向に動かしても痛い。
  • 元々、肩こり・猫背など自覚があった。

以上のような方が来院されています。

ある日急に動かなくなったり、痛みが強くなるためにとても不安な気持ちになることと思います。

何をするにも痛みがあり、またこの動作で痛くなるのではという恐怖から動かすことをためらう気持ちもとてもわかります。

何故、寝違えや首が回らないということが起こるのでしょうか?

長年、このような症状の方をプロの目線で診ていると普段の生活習慣が強く関わっていることは間違いありません。寝違えや首が回らないという症状が起こった時に、最も動かない・痛みを伴う動きが首の伸展(天井を見上げる動き)です。

試しに、このページを見ているあなたが首が痛くないのであれば、背中を丸めた猫背の姿勢で天井を見上げてください。このページを見ているあなたが首が痛いのであれば近くにいる他の人にやってもらってください。

どれだけその動きが制限されるかがわかると思います。また、同じく背中を丸めた状態で回旋や側屈などの動きをしてみてください。

どの動きにも制限があることに気がつくかと思います。

寝違えや首が回らないのは、猫背が慢性化し定着してしまったから

人間の頭の重さは体重の約1割あるため、大人で約5kg~8kgあります。

イメージしやすい重さだと、

【ボーリングのボールと同じくらい】

の重さがあります。これだけ重いものが身体の一番上に乗っかっているのが人間の身体の構造です。

その状態で、日常で猫背になったり長時間のデスクワークなどを続けていると、頭の重さを支えるために常に筋肉が緊張した状態になります。筋肉が緊張した状態は本来自分の意思で脱力することが出来るものですが、慢性的な疲労やストレスが蓄積してくると自分の意思で、緊張・脱力が行えなくなってしまします。

すると、猫背のまま緊張して固まってしまい、首を動かす動きに強い抵抗が出来てしまい、これが寝違いや、首が回らないという症状の正体です。

 

【当院ではこのような施術をします】

当院ではトリガーポイントセラピーによって固くなり緊張してしまった筋肉をしっかりと緩めます。その際、首よりもまずは猫背を引き起こしてしまっている背部の筋肉、胸部の筋肉、腹部の筋肉にアプローチし不快な症状を改善します。

その他に、動きの悪くなっている背骨に動きをつけていきます。無理にボキボキとするのではなく身体が動きたい方向に心地よく動かしていきますので無用な痛みはありません。

また、どんなに身体の状態を整えようと施術者が頑張っても日常生活によってせっかく調整したものも元に戻っては意味がありませんので、日常行える体操や生活習慣のアドバイスを行います。

 

同じような症状であっても、人によって原因は様々です。初回は原因の究明に全力を注ぎます。また、当院で対応しかねる症状もございます。

【整体やマッサージが症状をあっかさせてしまう】

ということもあります。筋肉骨格系以外の重大な疾患が根底にある場合、施術を行うことで悪化、もしくは治癒を遅らせることもあります。当院の施術者は、病理学・整形外科学・解剖学の専門教育を受けたプロの治療家です。当院では対応できないと判断したものは専門の医療機関をおすすめしますので安心してご来院ください。

千歳烏山整体院が選ばれる5つの理由

  • 1
    原因を見極める詳しいカウンセリングと検査

 私自身の経験でも、過去に腰痛をわずらい他の治療院に行った際に特に詳しいことも聞かず検査も対してせずに治療され、何をされているのかわからない、施術がとても痛いのだがこれは伝えたほうが良いものなのだろうか?施術後も結局何が悪かったのかわからない。という経験がありました。
 当院にいらっしゃる患者様でも他の治療院で「いきなりベッドに横になってマッサージされた。よくわからないまま電気を流された」という話もよく耳にします。

 症状の原因がわからなければ、どんなに優れた施術でも効果は期待できません。
千歳烏山整体院では、詳細な検査でお体の根本原因を突き止め、あなたの体にあった治療方法を提案し納得いただいてから施術に入ります。

  • 2
    わかりやすい丁寧な説明・なるべく専門用語は使わない

 優れた医師であればあるほど、専門用語はなるべく使わずに子供でも理解できるように言葉を選びます。また、相手が理解できるまで根気よく説明します。
 当院でも同じように、出来るだけわかりやすく説明することを心がけています。それでも時々はわかりにくく説明してしまうことがあるかもしれませんが、わからないことは聞いていただければしっかりお互いに理解し合えるように説明を怠りません。

  • 変化の実感が早く、視覚での確認

 当院の施術ではほとんどのケースで初回の施術後に「体が軽くなった」「可動域が広がって動かしやすくなった」などの体の変化を実感していただいています。
 また、初期の集中治療終了後には再検査を行いよりわかりやすく変化を感じていただけるかと思います。

  • 4
    無理のない治療計画を提案します

 千歳烏山整体院では無理に次回予約をすすめることはしていません。
 ベストな改善のペースをお伝えした上で、患者様の生活スタイルにあった無理のない治療計画を組ませていただきます。

  • 5
    信頼の大川カイロプラクティックグループ直営院

 千歳烏山整体院は、首都圏で32院ある大川カイロプラクティックグループの直営院です。
 大川カイロプラクティックグループでは、延べ50万人以上の施術実績があり、月に一度の研修会やグループ内セミナーなどでその臨床例などの情報共有を行っています。
 大川カイロプラクティックグループでは、「安心・安全・快適」を最も重視し危険な手技を行わない、相手が不安にならないような声掛け、不快に感じない触れ方を2年間の研修期間の中で学びます。
 どうぞ安心して大川カイロプラクティックグループにお越しください。

はじめての方へ

はじめて来院される方は一度お読みください。

院長プロフィール

開業への思いを書いています。

患者さんの声

来院された患者さんの感想です。

初回限定キャンペーン

初回9,720円⇒2,980円

当院にメンテンスで通われている方の何人かに言われたことです。

「ここは初回が高いから敬遠して他の所に行った後にそこが良くなかったから高いと思ったんだけど来てみてやっぱり気に入っちゃった。」

「安いところに行ったら余計に痛くなっちゃった。」などなど

初回は、問診や検査に時間をかけて施術も行うため9,720円でも高いとは思っていませんでしたが、値段で敬遠されてちゃんと検査をしないで施術を行うようなところに行って欲しくないと思いたち今回初回限定のキャンペーンを設置させていただきました。

予約枠にそれほど空きがございません。1日2名まで 1ヶ月30人までの限定とさせていただきます。

予約は電話かホットペッパービューティーでキャンペーン利用とお伝えください。

ホットペッパーは症状を記入する項目に「キャンペーン利用」とご記入ください。

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「ホームページを見て…」とお電話ください。

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